This commit is contained in:
2025-12-27 11:44:50 +08:00
commit ccd43fac1f
1193 changed files with 384161 additions and 0 deletions
@@ -0,0 +1,39 @@
## 我好像入门了
学中医一年零五个月,我似乎终于有那么一点点的感觉,便是我好像入门了。哈哈,也许真正的专业人士会觉得我大言不惭,不过,我虽然年纪不小,但在中医之路程上,确实还是认知很浅。
学习最悲催的事是什么?不是越会学的越多,而是越学发现自己不会的越多。所以在我这如婴儿般学龄的中医之路上,大言不惭一次还真不见得伤了些风雅。
## 近期学习
其实我一直在学习的都是中医基础的东西,我想过看一些药的书,针灸的书,推拿的书,但是我也知道,中医基础的阴阳,五行,藏象,这些才是法,而药,针,灸,等都只是术。在此列一下所学内容:
1. 中基教材
2. 圆运动的古中医学
1. 阴阳
2. 四象
3. 三阴三阳
## 先说结论
上面这些,都是中医思维中的**取类比象**。
## 最初的纠结
我在阴阳这里反复了很多次,总是感觉很简单,但是在不同的地方,不同的场合,用阴阳来说明的问题,又有不同角度,不同的说辞,而这又让我觉得阴阳很复杂。
## 不同的取类比象
中医书中讲解取类比象,一般都说红枣补血,甜味入脾,把红肿归为阳热,将白粘归为湿寒,这其实是以五行或是阴阳理论来做的取类比象。而我们中医基础的书中所学,则是经典的取类比象。我继续大言不惭,把病认为是人体气的变化出了问题,而阴阳,五行,圆运行的升降浮沉中,三阴三阳等等,就是前人总结好的取类比象
1. 三阴三阳
太阴太阳,少阴少阳,厥阴阳明,最近在不少地方看到了关于三阴三阳的不同说法,有说表示天地人的,有说是用于衡量阴阳量的多少的,又如伤寒中是用来说明病在表或是里的。
2. 五行生克乘侮
五行都知道木火土金水,中医用来说明脏腑关系,另外,还可以看风水,科学起名。
3. 阴阳
可以算命,可以用于中医养生。
我没学过伤寒,但也可以百度回来一段:
> “太阳之为病,脉浮,头项强痛而恶寒。”
> “太阳病,发热汗出,恶风,脉缓者,名为中风。”
> “太阳病,或已发热,或未发热,必恶寒,体痛呕逆,脉阴阳俱紧者,名为伤寒”
圣人把一些病症总结出这一类情况,病在表面,起名为太阳病,这里太阳病就是一种取类比像,用阴阳的多少与主次关系来类比病情的轻重。如果按照现代人的思维和起名方式,可能会分别将六经病称为:表3 -> 表2 -> 表1 -> 里1 -> 里2 -> 里3,那么如果有处女座的中医,可能就要纠结这里没有0,似乎起名方式并不美丽。
## 气一元论
中医基础里最开篇就会讲到气一元论,对疾病最简单的认识就是气受了什么影响出了问题,于是,我们通过不同的取类比象,如,阴阳藏象,分析气出了什么问题,然后通过六经辩证,来分辨出问题的气,在表或在里,进而确定治疗方法。
## 中医基础在学啥?
学的是阴阳吗?藏象吗?是也不是。这些确实是中医的法,是先人定义好的类比象,是我们可以直接应用,指引我们分析辩证的理论依据。但,发现他们的根本在于"取类比象",这个才是我觉得自己好像入了门了的根源。
@@ -0,0 +1,11 @@
[[圆运动]]
通过“升、降、浮、沉、中”来描述阴阳运动的周期。上次以圆运动为基础,对五行相生关系进行了学习与分析,接下来又花了些时间去分析相克。我相信以这个基础,可分完全的分析生克乘侮不然何以称之为天地之道,万物之纲纪,变化之父母。
## 五行相克
### ![[木克土]]
### ![[火克金]]
### ![[土克水]]
### ![[金克木]]
### ![[水克火]]
@@ -0,0 +1,7 @@
接触过中医,都知道木->火->土->金->水,中医的书中,只讲了五行,但是为什么木为生?金为降?既然一切都是阴阳,那么五行和阴阳的关系是如何的呢?
1. 水生木-生:能量从封藏(4)转为释放(2)的中间阶段。从一点点的萌发,扩散到土里,最终以草木的形态破土而出。
2. 木生火-浮:封藏的能量极致的发散,土下水中所藏的能量已经尽数发散,随着早木,水汽,升腾在空中。用火来说明能量发散到极致的状态
3. 火生土-中:中不是能量的运动过程,或阶段,而是阴阳升降转换的中介。当以火代表的能量散发到极致的时候,土中的能量也空了,此时再无能量可以升发。随着土中能量少到了极致,相对于上方的火,土就有了基本的收敛能量的基本条件。
4. 土生金-降:收敛,缺少了太阳的照射,缺少能量的土开始收敛,受到影响,处于浮状态的能量也开始收敛,所以我们说是土生金。土生金,收敛的根本是土中的水。地下的水,借着热胀,上升到土层,升腾或收敛能量,再借着冷缩,沉到土层以下。补土而望金生,补的是土的运化,前提是水足。
5. 金生水-沉:水不是单纯的指H2O,而是处于进一步收敛状态的能量。
@@ -0,0 +1,32 @@
## 土
热升发破土,木破土,所以木克土,木受水的滋养而生,所以水生木。
热漂浮于土,植物从发芽,到繁茂,表现了地中的热升发的程度。火是热升腾的表现,一个是大地在释放能量,一个是物体在转化能量。这里还有一个相似的,释放完能量后,余下的就是空虚,比如说木,燃烧完就剩下灰,大地散发完热量,内部是不是也虚了呢。
热降落入土,土、热、水的关系,在圆运动中起着非常重要的作用。
热沉封藏于土,这一部分在 五行之水对沉写的比较多。
### 土与中
有了对[[中]]的理解,对于土,似乎有了马上要拨开云雾的感觉。既然说中是阴阳交融变化的地方
,那么五行的土也就相当于物质生化的媒介。土也许不是土这种实际的物质,而是在天地交界之间的上下一段空间。
### 阴阳转化与五行物质
1. 木,土中收藏的阴感受到春之阳(惊蛰),化为草木破土而出。[[升]]
2. 火,是阳,阳是热,热是种能量,而阴就是能量收敛的状态,所以也可以推出阳是能量散发的状态。阴化阳,极致的发散,火是物质转化为能量的代表,即阴化阳,而阴原是收敛于土中。[[浮]]
3. 金,降,收。过了盛夏天气转凉,大地缺少了阳光的照射,也不再保持化阳的状态了,于是最先开始收敛。天空中的阳受到影响,也开始凝聚。阳的收敛形成果实、化为降雨等等,落在地上。[[降]]
4. 水,沉降,封藏。水如何带着能量进入地下?秋天,空气中的水分少了,都回归大地了,这水带着秋天的果实,各种成分,流入土中,转化发酵。这是沉降,沉的能量,并不仅仅是热,而是各种收敛了能量(阳)的物质;封藏,冰封,这个,我倒是认为很简单的。[[沉]]
### 土之于阴阳
![IMG_0090](http://thoughts.taotechip.com/uPic/IMG_0090.jpg)
回头看一下关于阴阳的理解:
![[settings/archived/学习成长/学习/国学经典/自学中医/中医基础/阴阳/阴阳#阴阳]]
所以从上图,我们可以完全的理解阴阳的转换过程,即圆运动中的,[[升]]、[[降]]、[[浮]]、[[沉]]。
### 五行相生
![[五行相生]]
### 五行相克
![[五行相克]]
@@ -0,0 +1,4 @@
[[中]]克[[沉]]
水主收敛,封藏。土中收敛了能是,是藏于土吗?不是。我百度了一下比热容排名,常见物质中,水竟然是排第一,所以收敛的根本是土中的水。
由秋到冬,土中的水由于气温逐渐降低,水由表入里,土在水的运动中,是传导,承载,媒介的作用。称之为运化。土克水,水需要结合土,秋冬才能收敛与封藏,用现实来比喻,沙漠的环境,应该是火最盛的地方,而随之土对水的运化之力也最为强,沙漠里一滴水都留不住,因此没有收敛,如果说沙漠里夜间非常冷,那正是因为没有水主导收敛,能量都跑了,而不是因为水的收敛导致温度降低。
@@ -0,0 +1,2 @@
[[升]]克[[中]]
土对中,五行主运化。秋冬时节,土受水的影响,运化是收敛的、封藏的。木对升,升的阴阳状态是能量由收敛转为生发,而草木破土而出,只是打破封藏的表现。学五行时书中讲到,木主疏泄。木,随着水的收敛,开始向土下生长根系,即便封藏,也可汲取水中营养,汲取到水份,向上运送,在封藏中,连通阴阳,直至破土,所以说木克的是封藏之土。
@@ -0,0 +1,2 @@
[[沉]]克[[浮]]
水是主导能量的收敛,为何水为藏,因为常见物质里,水的比热容最大,因些火所代表的能量释放的,可以通过水去改变。可以想像个空间不停的放电,我们在里面放了一块超级电池,然后,一段时间之后,这个地方就不再有电闪雷鸣了。
@@ -0,0 +1,3 @@
[[浮]]克[[降]]
要从阴阳运动的角度来理解火为何克金,火对应的能量状态是浮,是极致的升腾,是完全向上的,向外的状态;而金是收敛,凝聚,向下。相对于木的升发与金的收敛是一种平衡,那么火的升腾则是对金的克制。
从四季的变化来分析,金是因为缺少了太阳照射,土最先降温,因此相对于浮起的能量,起到收敛的作用。而属于火的能量,恰好可以抑制这收敛之力。所以火克金,是升腾之力克制收敛之力的意思。
@@ -0,0 +1 @@
金克木,[[降]]克[[升]],收敛抑制升发,收敛是水主导的能量的凝聚,在没有外力的情况下,收敛入地下的水温保持不变,土下之水维持了收敛,这便抑制了升发。
@@ -0,0 +1,22 @@
六气,风热暑湿燥寒,结合之前看过的《2019医师资格考试大纲细则》对其的描述,原本是大自然最基本的六种不同的气候变化,当超过了人体适应的能力或由于人体自身适应能力不足,导致抗病能力下降时,六气就成为六淫,也就是六种基础外感病因。
## 六气
* 自然的圆运动
六气原是自然界的气候变化,而自然界的变化,原本原于阴阳的[[圆运动]],随着阴阳的圆运动,产生了不同的气候,这是自然规则的作用。
当春能生,夏能长,秋能收,冬能长,这是人们认为的四季应该样子,是圆的。可是有一些现代词可能很恐怖,比如暖冬、冰川融化、厄尔尼诺等等,这些大的气候异常现象,可不是随机事件,而是地球的阴阳运动在依据规则发生的改变,如果有一点,个地球阴阳运转不圆了,可能也就不适合生命存在了。
* 人自身的圆运动
首先自然的阴阳圆运动是在一个相对稳定的范围里的,然后人将自己身体的阴阳圆运动也调整到一个相对稳定的状态,那么便是顺应天地的一种身体状态,自然也就不受风寒暑湿燥热的外感病。
可是人的意识,喜好,影响了人体身的阴阳转化圆运动:我想吃热气的,寒凉的。所以,当环境依自然规则起了气候的改变时,人的身体就会因为种种原因无法调节,适应,抵抗。
## 阳来自哪里?
以现在我所学,所思,至少在圆运动这个阴阳运动过程里所说的阳并非来自于太阳。太阳可能起到一定加热的作用,但是对于地球阴阳的变化,太阳的能量更多起到了一个催化,招唤的作用,在太阳光的作用下,地球内部的能量进行了一些升、降、出、入运动,而这些能量的运动,就带来了以下这些变化。
## 六气属性
![IMG_0096](http://thoughts.taotechip.com/uPic/IMG_0096.PNG)
这图里,把六气与阴阳的名做了对应,但三阴三阳的概念我觉得很不好把握,与书中所述六行六气与以圆为核心的阴阳运动的规律并无冲突,所以我改为了以下六段描述:
* 风木,风之气,风邪。大寒、立春、雨水、惊蛰属初之气。从年这个相对大的时间周期来说明风木,但其根本为从极阴而阳生之时开始,阳由弱转强,这一段的阴阳变化。概括为:阳生转强而显。
* 君火,上升之火,热之气,热邪。春分、清明、谷雨、立夏属二之气。这六气有明显的阶段性,从君这个字多少也可以理解为温而不愠的意思,此时:阳显渐温而热。
* 相火,下降之火,暑之气,暑邪。小满、芒种、夏至、小暑属三之气。或许这个阶段,就是阴阳升降最旺盛的一个阶段,整体以升为主,降只是升到大气一定高度,没了地气的支撑自然凉下来而已,就像雨水,盛夏之时下了场雨,凉不了多久,又和蒸笼一样。此时:热极、阳降而不收,暑火。
* 湿土,湿之气,湿邪。大暑、立秋、处暑、白露属四之气。太阳由直射转为斜射,大地经过盛夏一轮升腾,也开始乏力。此时凉降的大气,终于可以入土。此时大气仍以热为主,但由于下降的水气开始更多的进入大地而非再次蒸腾,终于会觉得一点干爽之意。此时:热盛、阳降渐收,水湿入土。
* 燥金,燥之气,燥邪。秋分、寒露、霜降、立冬,属五之气。重复一次之前的一个小发现,经百度查找,水是地球常见物质中比热容最大的,因此水在地球阴阳变化的过程中是能量走向的主要表载体。水入土,一是能量入寺,二是湿气入土,湿气收敛下沉则燥。此时:阳降而收,水湿收敛而燥。
* 寒水,寒之气,寒邪。小雪、大雪、冬至、小寒属六之气。收敛,封藏之气。没有太阳直晒的催化,阳热收回到地下,水内阳藏,则水外寒。收敛,也是孕育。此时,阳沉、收于水。
@@ -0,0 +1,191 @@
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/1.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/2.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/3.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/4.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/5.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/6.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/7.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/8.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/9.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/10.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/11.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/12.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/13.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/14.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/15.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/16.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/17.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/18.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/19.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/20.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/21.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/22.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/23.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/24.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/25.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/26.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/27.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/28.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/29.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/30.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/31.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/32.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/33.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/34.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/35.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/36.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/37.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/38.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/39.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/40.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/41.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/42.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/43.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/44.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/45.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/46.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/47.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/48.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/49.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/50.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/51.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/52.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/53.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/54.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/55.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/56.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/57.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/58.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/59.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/60.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/61.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/62.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/63.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/64.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/65.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/66.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/67.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/68.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/69.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/70.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/71.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/72.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/73.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/74.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/75.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/76.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/77.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/78.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/79.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/80.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/81.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/82.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/83.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/84.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/85.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/86.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/87.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/88.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/89.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/90.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/91.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/92.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/93.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/94.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/95.jpg)
![](https://filetranscode-1252524126.file.myqcloud.com/file_transcode/0vsk7cg19vgr2bquq7dc_tiw/picture/96.jpg)
@@ -0,0 +1,10 @@
## 圆运动的中
### 对中的理解
圆运动里,这应该是我个人最难理解的了,因为他不像是一个运动阶段,更像是一个运动参考。阴与阳之间,有这么一层中,[[settings/archived/学习成长/学习/国学经典/自学中医/中医基础/阴阳/阴阳#阴阳]]升降、交汇的地方,这里五光十色,生机勃勃。
### 阴阳与中
中相对与浮与沉是圆运动中位于中间的部分,在升与降的过程中,阴与阳交融,变化,结合,分化。如果说道生一,一生二,二生三,三生万物,这生相当于变化,这变化就源于中。
中不是能量的运动过程,或阶段,而是阴阳升降转换的中介。当以火代表的能量散发到极致的时候,土中的能量也空了,此时再无能量可以升发。随着土中能量少到了极致,相对于上方的火,土就有了基本的收敛能量的基本条件。
@@ -0,0 +1,2 @@
## 升
能量从封藏转为释放的中间阶段。从一点点的萌发,扩散到土里,最终以草木的形态破土而出。
@@ -0,0 +1,15 @@
## 圆运动的基本理解
在[[圆运动的古中医学.pdf]]这本书中,圆运动表示的是周期,循环,周天。一切的一切都在循环着,只有循环往复,周而复始,才构成生命。
圆运动的周期为:[[降]][[沉]][[升]][[浮]][[中]]。
![XkS5ylPgcdqwBMK](https://i.loli.net/2021/08/26/XkS5ylPgcdqwBMK.jpg)
降是热的方向不再向上,表现为落叶; 沉是热不在地表活动,干枯,冰封; 升是热的释放,由地下转到地表,表现为发芽; 浮是热向上升腾,表现为枝叶繁茂; 这四个过程,都是以土地为中心的。
原文引用
> 阳性上澎,阴性下压。阳性直上,阴性直下。阴阳交合,发生爱力,彼此相随,遂成一个圆运动。阳性动,阴性静。静则沉,动则浮。由静而动则升,由动而静则降。升浮降沉一周,则生中气。中气者,生物之生命也。此大气的圆运动之所由来,亦即造化个体之所由成就。人秉造化阴阳圆运动之大气以有生。人的个体,即造化个体的遗传。先认识造化大气的阴阳,自能认识人体的阴阳。
> 春气由冬气而来,故曰水生木。夏气由春气而来,故曰木生火。长夏之气由夏气而来,故曰火生土。秋气由长夏之气而来,故曰土生金。冬气由秋气而来,故曰金生水。夏秋之间为长夏。
> 收敛作用制疏泄作用,故曰金克木。宣通作用制收敛作用,故曰火克金。封藏作用制宣通作用,故曰水克火。运化作用制封藏作用,故曰土克水。疏泄作用制运化作用,故曰木克土。运化者,运动化合也,宣通者,宣热通散也。土克水者,土能伤水分也。
> 相生者,大气圆运动次序的先后。相克者,大气圆运动对待的平衡。相生者,补其不足。相克者,制其太过。相生相克,皆圆运动自身维持自身运动之圆而已。天人之气,和平则无病。运动圆则和平,亦和平则运动圆。相生则和,相克则平。相生相克者,中医学的生理、病理、医理之事也。
@@ -0,0 +1,24 @@
原文引用
> 五行者,阴阳二气整个升浮降沉中的五种物质。行,即运动也。
五行对应的就是阴阳变化的四种状态和一个中心。 在[[圆运动]]的描述中,升->浮->降->沉,这是热的运动过程。
## 五行
![[从土开始说五行]]
## 圆运动与五行关系
![RouHajSQEKNMqh2](https://i.loli.net/2021/08/23/RouHajSQEKNMqh2.jpg)
相生者,大气圆运动次序的先后。相克者,大气圆运动对待的平衡。相生者,补其不足。相克者,制其太过。相生相克,皆圆运动自身维持自身运动之圆而已。天人之气,和平则无病。运动圆则和平,亦和平则运动圆。相生则和,相克则平。相生相克者,中医学的生理、病理、医理之事也。
### 相生
春气由冬气而来,故曰水生木。夏气由春气而来,故曰木生火。长夏之气由夏气而来,故曰火生土。秋气由长夏之气而来,故曰土生金。冬气由秋气而来,故曰金生水。夏秋之间为长夏。
### 相克
收敛作用制疏泄作用,故曰金克木。宣通作用制收敛作用,故曰火克金。封藏作用制宣通作用,故曰水克火。运化作用制封藏作用,故曰土克水。疏泄作用制运化作用,故曰木克土。运化者,运动化合也,宣通者,宣热通散也。土克水者,土能伤水分也。
### 制约
从相生相克推理,先来个简单的,金降生水藏,水藏克火浮,火浮降。
@@ -0,0 +1,2 @@
## 浮
封藏的能量极致的发散,土下水中所藏的能量已经尽数发散,随着早木,水汽,升腾在空中。用火来说明能量发散到极致的状态
@@ -0,0 +1,2 @@
## 降
收敛,缺少了太阳的照射,缺少能量的土开始收敛,受到影响,处于浮状态的能量也开始收敛,所以我们说是土生金。
@@ -0,0 +1,51 @@
#### 引入
气与[[早安中医 - 中基 - 精|精]],均为构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。在学藏象的时候,会有类似这样的说法,如:
1. 在脾气的的作用下,水谷精微上升入心肺。
2. 心气推动血液在脉中流动。
脏腑之气源于脾胃,肺,肾:
1. 水谷经脾胃所化精微,升入心肺,一则奉心化赤,为血液,二者与肺吸入的自然清气相合,成为后天之气,又称为宗气。
2. 肾脏主先天,藏先天之精,化生先天之气,又称为元气。
3. 先天后天之气,合称为一身之气。
脾胃所化水谷精微是后天之气,即宗气化生之源;肺吸收外界清气,与水谷精微相合,生成宗气;肾中所藏先天之精为先天之气即元气化生之源。肾为气之根,肺为气之主。这类似于大股东和ceo之间的关系:ceo(肺)掌握了公司资金(宗气)的生成与使用,可是盈利要加于支出,大股东(肾)才会盈利(元气)。
#### 气的运动 - 气机
气在人体内的运动,称为气机,有四种运动形式:升降出入。回到藏象:
1:脾胃,一升清,一降浊,是一身气机的枢纽
2:肺的呼吸,是脏内的气机循环,肺主降,是作用于整体的气机运动。
3:肝调节血液,是脏内的气机作用,肝主生发,是作用于整体的气机运动。
4:肾气至阴,其机降已而升。
5:心气至阳,其机升已而降。
一身脏腑运动皆由气机推动,气机失常,五脏运动失常,中医有称:气机失调,不畅,气滞,气逆,气陷,气脱,气闭。
#### 气化
气化是人体内一系列复杂的变化总称,生命活动皆由气引导。
比如水谷之精化为血液,或者肾藏精,精生髓,髓充骨,汇于脑,化生神,身体内的一切的变化源于气的作用。
#### 气的作用
气分阴阳,一主动,一主静;一主发,一主收;一主温煦,一主凉润;
气的防御作用,属阳之气可以防御外部阴邪,属阴之气可防御外部阳邪。
气的固摄作用,脾气摄血行于脉中;固摄脏腑官窍守其本位,不致下垂;肾主一身水液的代谢,因此肾阴主控制水液的分泌与输布;精的流失,肾阴对肾所藏之精,肝阴对肝中所藏之血等等。
气的传导中介作用,这个估计要等对推拿针灸有些认识的时候才能理解了。
#### 气的分类
其实也不用特别再分了,一边学习上面的内容,一边就了解了不同的气。有:先天之元气,后天之宗气,营养的营气,护卫之卫气,脏腑各有其气,经络中运转之气。
我大致猜测一下,说一个人营养不良,一是可能吃的差,二是可能吃的好,营气化生不足。说一个人抵抗力差,免疫力低,估计是卫气化生不足,也可能真的是气虚,或作死大冬天不加衣服。
@@ -0,0 +1,12 @@
[[病机十九条]]
生命物质,精,气,血,津液,本身相互关联,因此真实的情况往往存在着不同的变化。前面所学单一的情况,更像是病因,而辨别这些情况变化,关联规律,才是机。
# 生命物质的三大问题
![[精、气、血的转化]]
![[精、气、血化生之源]]
![[精、气、血的瘀堵]]
[obsidian link](obsidian://open?vault=Study&file=%E7%AA%81%E7%84%B6%E6%9C%89%E4%B8%80%E4%B8%AA%E6%83%B3%E6%B3%95%2F%E7%B2%BE%E3%80%81%E6%B0%94%E3%80%81%E8%A1%80%E7%9A%84%E7%98%80%E5%A0%B5)
@@ -0,0 +1,19 @@
#### 精
能被称之为精,那铁定是非常重要的,比如精华,精贵,少量,起重要作用。而中医里的精,也是一个大的概念。
定义:一切构成人体和维持人体生命活动的液态精华物质。如先天之精、水谷之精、生殖之精、脏腑之精以及血、津液等,都属广义之精范畴。
由于精是一个广泛的概念,因此在学习精的作用时,需要从不同的角度去看。
肾藏先天之精,主要源于父母,并需要后天之精的滋养。肾为先天之本。
脾胃是后天之本,一身所需,源于脾胃所化的水谷精微,水谷之精入五脏,化为脏腑之精。
脏腑之精,藏于脏内,脏腑系统运转所需要的物质基础。通常来说,脏腑之精都起到濡养各自系统的作用。
化阴阳,五脏各有阴阳,阴主藏,阳主用,如心阴主藏神,神藏于血,心阳推动血液的流动。五脏所藏靠五脏之阴,阴为脏腑之精所化,所养;五脏所用,源于五脏之阳,五脏之阳源于脏腑之精。
化神,五脏所藏之神,为五脏之精所化。积精,才能全神。
气[[早安中医 - 中基 - 气#气的分类]]
@@ -0,0 +1,13 @@
从去年4月份在微信朋友圈发第一条学习笔记开始,自学中医有近10个月了,期间有幸得到一位老师愿意指导讲解,有一种沙漠里找到绿洲的幸运感。从自己在网上随意找来的介绍中医的书,到现在专注去学习中医基础理论,我也算是从一个完完全全的门外汉,到现在有一知半解了。
前几天一位老同学问我,我孩子有些咽炎,有什么药可以吃?对于这种问题,我真的不假思索就告诉他:哥,你敢吃,我也不敢开呀!当然我同学是一个比我还冷静的人,给我能看清自己点了个赞。还有过一个前同事也来问我的学习情况,说自己也很有兴趣。但也许是中医的理论基础有些晦涩,又或是什么别的原因,没有了下文。
最开始接触中医知识,是从一本叫《人体使用手册》的书,然后还有一套《求医不如求己》的视频。感谢这么多知识普及者,为了打开了中医之门的一条缝。所以说从普及的角度来看,认识学习中医并不难,门槛也没那么高,甚至我现在觉得非常有必要。比如被雨淋了,长辈会煮一碗姜汤来喝,热水泡泡脚,捂上被子出点汗,第二天就好了,这都是最简单的中医办法。假如某个小年轻没觉得有什么问题,到家洗洗就睡了,有可能晚上就要发烧。也许有人会问了,这叫中医方法?为什么不叫?中医看病有一点要分清寒热,喝姜汤和泡脚不就是寒则温之吗?
中医里对健康的定义为阴阳平衡,好比一家公司,假如说腾讯,很有钱,如果收和支没有平衡,那公司就处于一种生病的状态。再如一个普通人家,虽然没什么钱,可是收支平衡,日子也可以好好的过。这种平衡是个动态的变化平衡,就像说,运动是绝对的,静止是相对的。所以,治或养,应该是在这个动态的过程中逐渐调整,以实现动态平衡。
天气变了了,适当增减衣服,寒热平衡;环境潮湿,不仅皮肤觉得粘腻,身体内也一样,所以祛湿,以达到燥湿平衡。八纲辩证有阴阳、表里、寒热、虚实,这里一对一对都是相对的。所以中医的方法是通过各种手段调节人体以达到上面所说的平衡。
昨天玩了阿里的语雀,很多人在上面写一些笔记,我搜了一下中医,结果第一篇文章说《我为什么反中医》。他说一些中药里面加了西药的成份,而这款中药真的起到治病作用的是里面西药的成分!很多外国人都相信中医了,没想到还有这样脑残的人。我说他脑残,不是因为他不信中医,没有任何人强迫你一定要去信,而是他不具备任何医学基础,找来表面的证据,就认为自己发现了真相,可以批判了。我中医就算切掉你半个肝,也和西医切肝是不一样的?中医切肝,可能是这里的问题,导致了我无法找回平衡;而西医切肝,就是简单的判断了这里有问题。所以,为什么有人认为中医适合调理,中医治根?简单,因为中医认为,切了,只是调节平衡的第一步,而西认为切了,就完事了。
我这篇随手写,完成于上班途中,2小时的路程,可以学习很多东西。今天没看书,只是随手写。预祝春节快乐!
@@ -0,0 +1,19 @@
1. 诸风掉眩,皆属于肝。
2. 诸寒收引,皆属于肾。
3. 诸气膹郁,皆属于肺。
4. 诸湿肿满,皆属于脾。
5. 诸热瞀瘛,皆属于火。
6. 诸痛痒疮,皆属于心。
7. 诸厥固泄,皆属于下。
8. 诸痿喘呕,皆属于上。
9. 诸禁鼓栗,如丧神守,皆属于火。
10. 诸痉项强,皆属于湿。
11. 诸逆冲上,皆属于火。
12. 诸胀腹大,皆属于热。
13. 诸躁狂越,皆属于火。
14. 诸暴强直,皆属于风。
15. 诸病有声,鼓之如鼓,皆属于热。
16. 诸病胕肿,疼酸惊骇,皆属于火。
17. 诸转反戾,水液浑浊,皆属于热。
18. 诸病水液,澄澈清冷,皆属于寒。
19. 诸呕吐酸,暴注下迫,皆属于热。
@@ -0,0 +1,8 @@
在中学学习的过程中,很多人指引我要去看经典,这里反复提到《黄帝内经》,我有看,可是没太懂。只能知其然,不知其所以然。这就像是一道数学证明题,你只告诉我结果,不告诉我推理的过程。
三阴三阳,最初接触是在伤寒论,我也没去看经验,因为看不懂,所以看了《思考中医》,也许认识了一些连皮毛都算不上的知识。
现在回过头来仅从[[settings/archived/学习成长/学习/国学经典/自学中医/中医基础/阴阳/阴阳]]开始学习,似乎对于这阴阳的哲学体系,才真的有了自己的认识。
>太阴、太阳、少阴、少阳、厥阴、阳明
厥阴:阴中的升
阳明:阳中的降
@@ -0,0 +1,14 @@
# 四象
我并不想知道太阳,太阴,少阳,少阴是什么,学习的过程带给我一些感受,我想是成立的,那便是阴阳,四象,六经,八卦,甚至后面种种,就像是一个推理题,从一个阴阳,便推出数不清的变化。而这些变化,都源于最基本的[[settings/archived/学习成长/学习/国学经典/自学中医/中医基础/阴阳/阴阳]]。
## 运动属性
为了再进一步细化阴与阳内的变化或状态,于是有了四象的概念, 我通过类比将一张纸点燃的过程,来从运动阶段这个角度去理解四象。
1. 刚开始点燃,火苗小,但是火势在变大。这像极了[[圆运动]]的[[升]],原本是凝聚着的能量,从聚到发散,这是一个逐渐变得更剧烈的过程,而这个变化的开始,是从收敛的状态,到逐渐发散。阴是基础,阳是趋势。所以表示为:
![IMG_0821](http://thoughts.taotechip.com/uPic/IMG_0821.WEBP)
2. 燃烧充分时,火苗大,但火势不再蔓延、扩大。这意味着什么?快烧完了,此时已是最旺的顶峰,可以想象是要后继无力。又可以从[[圆运动]]的[[浮]]找到对应。即少阳阶段作为基础的阴,也被消耗,转化为阳。所以表示为:
![IMG_0822](http://thoughts.taotechip.com/uPic/IMG_0822.WEBP)
3. 纸快烧光了,火苗小,火势在减弱,对应[[圆运动]]的[[降]]。从老阳开始,因为阴被消耗,所以无力继续发散。因此趋势由发改为收。
![IMG_0821](http://thoughts.taotechip.com/uPic/IMG_0821.WEBP)
4. 烧光,火灭,这是完全的收敛状态,[[圆运动]]的[[沉]]。所以表示为:
![IMG_0823](http://thoughts.taotechip.com/uPic/IMG_0823.WEBP)
@@ -0,0 +1,13 @@
我尝试去了解更基础的阴阳知识,发现最终指向了周易。结合了[[圆运动的古中医学.pdf]]和网上找来的一些所谓的周易中对于阴阳的描述,有了这样一篇笔记。
![IMG_0813](http://thoughts.taotechip.com/uPic/IMG_0813.JPG)
------------
# 阴阳
原文引用
> 一个生物所在之地,太阳射到此地面之光热,就是阳。此地面的光热已过,与光热未来之间,就是阴(伏羲画卦,一为阳卦、--为阴卦,其义即此)。
> --- 《圆运动的古中医学》
在周易中对于阴阳最基本的称呼为“爻”,读作yáo。阳对叫阳爻,用“一”来表示,阴是两阳之间,所以表示为“--”。这就像什么,太阳的黑子,其实只是太阳表面相对不那么热的地方。
> 阴阳是什么?四象、六经、八卦又是什么?
@@ -0,0 +1,18 @@
### 基础
#### 阴阳偏胜
一方邪胜,侵损另一方,另一方奋力抵抗,结果一方损800,一方损1000。
#### 阴阳偏衰
一方初损,另一方显得强势,但因为损,所以双方并无剧烈相争。
### 演化
#### 阴阳互损
一方久损,不足日久,无法互生,想一下只有两块板的木桶,块断了,长久,由于水位降低,另一块木反就会变干。
阳损失推动温煦,推动作用,体内物质运转就会出问题,进而脏腑无法得到营养物质,垃圾无法排出体外,以致阴损。
阴损,失收摄,凉润,阳失制约,或化生无源。
#### 阴阳格拒
这是阴阳偏盛至极的情况。格,排斥。盛而极的一方深伏于里,斥另一方于外。此时病的本质在于盛于内的一方,分别有:
寒盛于内是疾病的本质,斥阳气于外,可在原有面色苍白、四肢逆冷、精神萎靡、畏寒蜷卧、脉微欲绝等寒盛于内表现的基础上,又出现面红、烦热、口渴、脉大无根等假热之象,故称为真寒假热证。
热盛于内是疾病的本质,格阴于外,可在原有壮热、面红、气粗、烦躁、舌红、脉数大有力等热盛于内表现的基础上,又现四肢厥冷、脉象沉伏等假寒之象,故称为真热假寒证。
#### 阴阳亡失
这是阴阳偏衰的演化状况,阴阳互根互用,一方亡失,另一方无所依,无所生,必然流失。亡阴可以迅速导致亡阳,亡阳也可继而出现亡阴,最终导致“阴阳离决,精气乃绝”,生命活动终止而死亡。分别有:
亡阳:阳气暴脱,多见冷汗淋漓、面色苍白、四肢逆冷、精神萎靡、脉微欲绝等生命垂危的临床征象。
亡阴:手足虽温而大汗不止、烦躁不安、心悸气喘、体倦无力、脉数疾躁动等危重征象。